Nasi Tim Ikan Tuna Telur Puyuh

Informasi Nilai Gizi per Porsi:

• Energi: 120 kkal.

• Protein: 4.6 gr.

• Lemak: 4.3 gr.

• Porsi: Resep ini untuk 3 porsi.

Bahan-bahan

• 115 gr (12 sdm) nasi putih.

• 30 gr (1 potong kecil) ikan tuna segar, haluskan.

• 30 gr (3 butir) telur puyuh.

• 15 gr (1 potong besar) wortel.

• 10 gr (1 buah sedang) tomat.

• 7.5 gr (1.5 sdt) minyak kelapa.

• 75 cc (1/3 gelas belimbing) kaldu ayam.

• 50 gr (1/2 potong) pepaya, haluskan.

Buah Pelengkap

• 180 gr (1 potong besar) semangka.

Cara Membuat

1. Masukkan nasi, ikan tuna, telur puyuh, minyak kelapa ke dalam mangkok tim.

2. Tambahkan air kaldu.

3. Masukkan wortel dan tomat, tim hingga matang.

4. Angkat, sajikan dengan saos papaya.